户外睡袋，户外睡袋哪个品牌质量好

立秋后，天气眼瞅着就要一天比一天凉了，露营保暖功课要做起来啦！说起露营保暖，Miss.King脑海中的第一个词就是——睡袋。提起怎么挑选一款保暖的睡袋，你是不是马上就想起填充物，羽绒睡袋、中空棉睡袋这些啊，当然这是非常重要的part，除此之外还有很多小细节，来跟Miss.King一起看下~

01. 看填充物

一般来说，睡袋填充物有羽绒和中空棉（合成纤维）两种，羽绒的保暖性、重量、可压缩性都优于中空棉。

02. 温标

温标是衡量睡袋温暖度的指标。但要注意温度评定时是否客观正确，可以配合网上使用者分享的评价来进行决定。

03. 个人体质问题

虽然温标是确定的，但人与人的体质不同，也会造成不同的使用感受。

• 一般来说，女性的睡眠温度往往比男性低 5 到 10 度。
• 而且在买睡袋前，有必要先了解一下个人体质问题。比如如果冬天快到了，相同温度情况下，周围的其他人都穿着厚实的保暖内衣，而你还在穿着短裤和T恤睡觉，那么你比较适应较寒的睡眠环境。

04. 可拼接的睡袋

如果您的大部分露营都是与家人一起完成的，那么购买带有兼容拉链的睡袋可能是个好主意。一种是左拉链，另一种是右拉链，两个睡袋可以拼接在一起，这样共享的体热将大大增加保暖系数。

05. 固定结构

固定结构将有助于保持填充物均匀分布在整个袋子中并减少冷点。它还提供了更耐用的磨损和撕裂。

06. 使用睡袋内胆

它们不仅可以让你的睡袋内部保持清洁，还能增加 5 度的温暖度。

07. 睡袋的形状和尺寸

大多数徒步露营者都会选择木乃伊形状的睡袋，它们顶部较宽，底部逐渐变细，更小的空间意味着更加温暖。但是，如果你睡觉时不是很安稳，经常翻身的话，一个有个更大空间的长方形睡袋会更适合，但这也意味着温度的损失。

08. 拉链

建议使用全长拉链而不是半码拉链，因为这样可以在温度较高时选择将睡袋当被子用。

09. 连帽和领口

大量的体热通过我们的头部散失。因此一款好睡袋会在肩部、头部和拉链周围设置挡风板。这种额外的绝缘层在最脆弱的通风点提供了额外的防寒保护。

10. 四肢周围区域的额外填充

我们的四肢是我们身体释放热量最多的罪魁祸首。如果睡袋的设计包括在腿部进行额外填充，你的双脚将保持更长时间的温暖。

11. 与地面绝缘

如果没有足够地跟地面绝缘，无论其额定温度如何，睡袋都无法达到最佳水平。因此在露营时，一定要使用防潮垫，这对于防止体温因传导热损失到地面而下降至关重要。

当然，你还可以通过做一些动作，来帮助加快加热过程并保持温暖。

• 进入睡袋前做一些运动，例如跳跃、俯卧撑或仰卧起坐，让身体温暖起来；
• 喝一杯热茶或者热咖啡；
• 穿一层干燥的服装：一顶帽子，一双宽松保暖的羊毛或抓绒袜，以及一层长内衣；
• 在睡袋中放一个热水瓶，或者贴上暖宝宝，这样可以避免让身体来让空气变暖了。

这些睡袋挑选小技巧，你都掌握了吗？

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